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雪莲果的营养价值
雪莲果在南美洲被称为“神果”,可见其营养价值之高。雪莲果又有什么好处呢?雪莲果的营养价值由小编来为大家介绍,一起来看看吧。
雪莲果的营养价值
1.雪莲果的果寡糖含量是干物质的60-70%,其含量是所有植物中最高的,还含有丰富的矿物质及钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。
2.日本研究并发现,每天服用3-6g的果寡糖,3周之内,人的粪便中有毒致癌化合物的含量可减少百分之40以上。
吃雪莲果的好处
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