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春季养肺汤食谱有哪些
肺是人体的呼吸器官,每天承载着成千上万次的呼吸,从空气中带入很多对肺有害的物质,所以要好好保护它。那么春季可以养肺的汤食谱有哪些呢?跟着小编一起来看看吧。
春季养肺汤食谱
1、萝卜饮:红皮萝卜一只,洗净切碎后,加入麦芽糖两至三匙,搁置一夜,饭后服所得萝卜糖水,有止咳化痰作用;或萝卜切成块或片状,每次100~150克,加水煮熟,然后加冰糖适量,一次全部吃掉。
2、川贝雪梨猪肺汤:取猪肺120克,洗净切片,放开水中煮5分钟,再用冷水洗净。将川贝母9克洗净打碎;雪梨连皮洗净,去蒂和梨心,梨肉连皮切小块。各物料全部放入沸水锅内,文火煮2小时,调味后随量饮用。
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