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龙眼怎么吃不上火
龙眼是很多人都喜欢吃的食物，一般食用过多很容易引起现口腔溃疡、牙龈肿痛出血等上火症状。下面是小编分享的龙眼不上火的吃法，一起来看看吧。
龙眼不上火的吃法
想要吃龙眼不上火最好的方法就是管住嘴，吃的时候保持适量，通常，每天吃五六个龙眼是不会上火的。
吃干龙眼后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至出鼻血的人，可以将龙眼与菊花、西洋参等养阴清热的药物一起煮食，既可补气血，又可改善或避免上述上火症状的出现。
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