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早餐吃什么养颜美容又养生
早餐是每天必须要吃。而美容养颜又养生的早餐是mm们最爱的。那么，美容养颜又养生的早餐有哪些呢?下面小编就带大家一起来详细了解下吧。
美容养颜的早餐有哪些
丰胸美白早餐：木瓜炖奶酪
材料：木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、冰糖适量、醋少许。
做法：
1.木瓜剖半，取出果肉，放入果汁机打成碎小块。
2.鲜奶煮到刚好沸腾，加入冰糖一同煮至溶化，放凉备用。
3.蛋白打匀，加入牛奶和醋，轻轻搅拌均匀后，用滤网过筛，装入小碗中，盖上保鲜膜，大火隔水蒸约30分钟即成奶酪。
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