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酸奶搭配什么水果吃减肥
很多的人喜欢吃一些水果沙拉,好吃又营养，但是酸奶搭配什么水果吃减肥呢?下面由小编为大家整理酸奶搭配什么水果吃减肥的资料，希望大家喜欢!
酸奶搭配什么水果吃减肥
苹果。
苹果减肥法非常的有名，是减肥的A+食物拌在一起不错。
当然你还可以再网上查一下食物热量表，看一下水果的热量 苹果 ，西瓜，桃子，橙，梨，柚子，橘子，木瓜，菠萝，葡萄，火龙果，草莓，芒果，哈密瓜，甜瓜，李子，青苹果，樱桃，白兰瓜，杏，杨梅，这些都没有到52大卡的水果都可以吃。
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