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中考后很多孩子都会选择好好放松一下身心，但是也是有一些注意的地方的。下面小编为大家解答如何调节2019中考后考生的心理健康，希望对你有所帮助!
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中考一结束，学生和家长都会长舒一口气。然而实际上，从考试结束到成绩公布往往是考生最容易出现心理问题的时段。因为考试期间大脑处于紧张状态，考试 后，不少考生在心理上一下子难以适应，会出现“考后心理综合征”。如有的考生因为担心考试成绩不理想，整日忧心忡忡，闭门不出;有的考生认为自己考得不 错，于是纵情玩乐，同样也容易出现心理问题。所以，这个时候的心理疏导就显得十分重要了。
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