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一般的人可能都会发现小孩子的抵抗力是比较差的，所以很多宝宝在比较小的时候都会出现生病的情况，其实父母可以给宝宝吃一些提高抵抗力的食物。下面是小编分享的提高宝宝免疫力的食物，一起来看看吧。
提高宝宝免疫力的食物
1.番茄
番茄中的番茄红素、胡萝卜素、维生素E以及维生素C使得番茄具有修补受损的细胞，保护细胞不受损害的功效，这样宝宝吃番茄能达到提高免疫力的目的。
2.菠菜
宝宝吃菠菜能够补充丰富的维生素a和叶酸以及些维生素c和铁，新妈妈不仅可以炒给宝宝吃，而且还可以做些菠菜寿司、菠菜拌饭等会更吸引宝宝兴趣。
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