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懒人中药减肥方法
适当的减肥有益身体健康。那么你知道日常生活中，中医有哪些方法适合懒人减肥呢?今天，小编为你带来了懒人中药减肥方法。
懒人中药减肥技巧
一、和胃消脂法
形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等瘦腿裤效果药以和胃助消化， 甚为应手本草书对这些药早已有消除脂垢的记载传统有焦三仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服 用方便鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。
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