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瑜伽球动作会尽量让身体与球面做充分接触,而瑜伽球是由柔软的PVC材料制成，那么瑜伽球颜色怎么选择?下面小编带你一一了解!
瑜伽球颜色的选择
市道市情上现有的瑜伽球颜色:蓝色、血色、灰色等,根据个人私家对颜色的喜好举行选择。男性应选择稍大一点为宜,女性应选择稍小一点为宜。尺寸按球直径:有45CM,55CM,65CM,75CM等。依据个人私家体重身高选择理想重量和大小的球。
挑选合适瑜伽球的方法
1、瑜伽球的尺寸选择
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