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海带炖排骨的做法
海带的营养很高，比一般蔬菜都多，而且是补碘食物，排骨中的营养可以促进胶原蛋白的循环，食用海带炖排骨还有抗寒的功效。下面小编给大家分享海带炖排骨的做法，希望你喜欢。
海带炖排骨的做法一：八角海带炖排骨
食材准备
排骨，海带，食盐，红烧汁，八角3个，肉蔻1个，香叶4片，桂皮1块，大葱，姜片，油适量，干辣椒。
方法步骤
1、将排骨洗净，葱切段，干辣椒剪段待用;
2、将海带泡发，洗净后切成片状;
3、排骨入锅焯水，至变色后捞出，去除血沫待用;
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