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怎样科学实用的正确发声方法最保护嗓子

嗓子，对于一般人来说它是语音发声的工具，所以嗓子的保养对我们大家来说都非常的重要，那么我们应该怎样正确的保护嗓子呢?下面是小编为大家分享一些有效的方法吧!

保护好嗓子的"四个应该"

一、　应该养成有效保护嗓子的训练方法。正确的发声训练法不是通过大喊来改变音量，而是通过调整肌肉的组合能力来改变声音的，即"腹联合式呼吸法"，简单的说就是用气托声，而非单纯的用嗓子发音。那些拼命喊叫的方式来训练声音的方法是不可取的，这样声带的负担过重，而且咽腔的毛细血管容易被拉破，造成出血的现象。我们主张用持续，小声的发声方式来达到训练的目的(比如持续发气泡音)。

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