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春季喝什么提神防瞌睡
春季最容易犯困，所以人们需要知道一些提神防瞌睡的方法，其实喝一些东西可以助人提神，那么你知道春季喝什么提神防瞌睡呢?不了解的朋友来看看吧。
春季喝什么提神防瞌睡
1、茉莉花茶
茉莉花茶,有“在中国的花茶里,可闻春天的气味”之美誉。春饮茉莉,可以提神醒脑,有“去寒邪、助理郁”功效,是春季饮茶之上品。应选用透明玻璃盖杯,取花茶3克,放入杯里,用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡,随即盖上杯盖,以防香气散失。
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