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2022小暑节气吃什么食物好_小暑节气饮食的原则
今日小暑，见到这个名词，很多人不禁会问小暑节气的含义是什么，小暑啥意思?小暑是24节气的一个，是属于夏天的节气，下面是小编整理的2022小暑节气吃什么食物好，希望能够帮助到大家。
2022小暑节气吃什么食物好
黄鳝
民间素有“小暑黄鳝赛人参”之说，因小暑前后一个月的夏黄鳝最为滋补肥美。而夏季往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期，根据冬病夏补的说法，小暑时节最宜吃黄鳝进补。
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